記録的な猛暑か続いた8月が終わりました。極限に近い環境下で心と体の維持は難しく、ましてファステングとなるとどうなるのかと、危惧しながらも完走出来ました。 10日間の長期連休も休むことなく継続でき、こうして報告出来た事を嬉しく思います。 では、さ…